Bhante Vimalaramsi: remover las distracciones durante la meditación

Bhante Vimalaramsi: remover las distracciones durante la meditación

En éste vídeo, el Ven. Vimalaramsi, siguiendo las recomendaciones que el Buddha ofrece en el Sutta del Majjhima Nikaya Nro. 2, nos enseña a tratar a las distracciones que aparecen en nuestra práctica meditativa menos como molestias a las que hay que expulsar que cómo «Maestros» que nos enseñan a descubrir nuestros apegos. Aquí podéis…